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Apotheke to go: Was beim Ausflug in die Berge mit sollte

Junge Frau und junger Mann mit Rucksäcken wandern in der Natur

Angenehme Temperaturen, grüne Bergwiesen, frische Luft und beste Aussichten: Es gibt viele gute Gründe für einen Wanderurlaub im Juni. Weitab von Lärm und der Hektik der großen Stadt lässt es sich wunderbar entspannen und neue Energie tanken.

Dabei ist die richtige Vorbereitung und Ausrüstung besonders wichtig – schließlich sind Einkaufsmöglichkeiten und vor allem Apotheken oft meilenweit entfernt. Wanderurlauber und Bergsportler sollten deshalb immer ein kleines Notfallpaket mit im Gepäck haben.

Eine wetterfeste Jacke, genügend Wasser (ca. 2 Liter), Kopfbedeckung, eine Sonnenbrille und Wanderkarte zählen zur Grundausstattung. Je nach Route und Anspruch sollte diese erweitert werden.

Achten Sie auch darauf, vor der Bergtour die aktuelle Wetterlage online zu prüfen.

In Ihrer gesund leben-Apotheke finden Sie alles für eine gut ausgestattete Ausflugsapotheke.

Checkliste

  • Blasenpflaster helfen sofort und sorgen dafür, dass die geplante Tour nicht zur Tortur wird.
  • Ein Desinfektionsspray reinigt kleinere Abschürfungen und Wunden und verhindert Entzündungen.
  • Sonnenschutz mit hohem LSF ist in luftiger Höhe besonders wichtig, da hier die UV-Intensität deutlich höher ist als im Tal. Zudem sollte er schweiß- und wasserfest sein.
  • Wund- und Heilsalbe kann nicht nur bei Verletzungen, sondern auch bei Schrunden oder Sonnenbrand eingesetzt werden.
  • Verbandsmaterialien wie Mullbinde, Pflaster, sterile Kompressen als erste Hilfe bei kleineren Verletzungen und Prellungen.
  • Schmerzmittel wie z. B. Ibuprofen können kurzfristig gegen typische Höhenbeschwerden in den Bergen helfen, wie etwa bei hartnäckigen Kopfschmerzen.

Bildquelle Maridav/stock.adobe.com

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Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 UVP ist die unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers ¹ AVP ist der für den Fall der Abgabe von nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom pharmazeutischen Unternehmer zum Zwecke der Abrechnung der Apotheken mit den Krankenkassen gegenüber der Informationsstelle für Arzneispezialitäten GmbH angegebene einheitliche Produktabgabepreis im Sinne des § 78 Abs. 3 AMG, der von der Krankenkasse im Ausnahmefall abzüglich 5 % an die Apotheke erstattet wird.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

6 Der hier vorliegende Artikel kann in der Regel innerhalb eines Werktages bereitgestellt werden. In Ihrem Warenkorb erfahren Sie, ob Ihnen die Apotheke weitere Details über den Zeitpunkt der Artikelbereitstellung angegeben hat. Bei Bedarf kontaktieren Sie für weitere Informationen bitte Ihre Apotheke.

7 Dieser Artikel steht in unserem Onlineshop für eine Bestellung nicht zur Verfügung. Sie können gerne mit uns direkt Kontakt aufnehmen, damit wir eine passende Lösung für Sie finden können.

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Sonntag geschlossen

So finden Sie uns

Hier binden wir je Apotheke einen Contentteil ein. Auf dieser Seite, die per Offcanvas ausgegeben wird, können Apotheken ihren individuellen Text eingeben, um den Kunden zu erkläören, wie man sie am besten findet.

Generell können hier auch Bilder platziert werden, um die ein oder andere Visualisierung anzubieten.

Die Regel:
Wenn eine Apotheke einen Text hinterlegt soll der Link dazu ausgegeben werden. Wenn kein Text hinterlegt wurde entsprechend nicht.

Unsere Schwerpunkte

Über unsere Apotheke

Unsere Notdienst-Termine

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

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